«С приближением холодов заранее предвижу проблемы с коленными суставами. Всякий раз в межсезонье у меня так болят колени, что порой не сплю ночами, а днем приходится меньше двигаться.

Очередное исследование китайских специалистов Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины подтвердило эффективность иглоукалывания в лечении пациентов, страдающих легкой и умеренной стадиями болезни Альцгеймера. Было установлено, что традиционная китайская акупунктура улучшает когнитивные функции мозга.

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Life Sciences, ночной сон помогает восстановлению сердца. В то время как прием пищи перед сном препятствует этому восстановлению.

Вес человека — понятие растяжимое. Позитивные люди не боятся поправиться и оптимистично шутят, что изменение массы тела ведет к обновлению гардероба.

Для желающих похудеть стало традицией записываться в спортзал и садиться на жесткие диеты. Впрочем, результатов добиваются немногие. Все ли мы делаем правильно в погоне за стройностью?

Старость — лишь один из этапов человеческой жизни, не самый лучший, но и не самый худший. Конечно, и пожилой возраст имеет свои характерные особенности и достоинства.

Китайская медицина гласит: почки открываются в уши. Поэтому слух человека зависит во многом от наполнения и питания эссенций цзин и ци почек.

Традиционная китайская медицина считает, что продолжительность жизни человека может быть не менее -120 лет. При бережном расходовании ресурсов организма можно замедлить наступление возрастных изменений.