С каждым днем ускоряется ритм жизни, со всех сторон нас атакуют стрессы. Мы привычно жалуемся на усталость, упадок сил, особенно с приходом весны. Необходимы дополнительные источники оздоровления, восстановления жизненных сил – индийская йога, китайский цигун, тибетская гимнастика.

За многие столетия тайные ритмы Вселенной и звуки природы китайцы сумели переложить на язык музыки. Причем музыки не простой, а целительной, способной поддерживать здоровье человека долгие годы.

В надежде на восстановление здоровья мы часто полагаемся лишь на лекарственные препараты и мало верим в способность организма к самоизлечению. Однако на деле оказывается, что наше здоровье во многом зависит лишь от нас самих.