Осторожно: допинг!
По определению медицинской комиссии Международного олимпийского комитета (МОК), использованием допинга называется введение в организм спортсмена любым путем (через вдыхание, таблетки, инъекции и др.) — на этапе подготовки к соревнованиям, непосредственно перед ними или же во время соревнований — средств, искусственно повышающих работоспособность спортсмена и его спортивный результат и могущих нести опасность здоровью. (При условии, что это вещество входит в список запрещенных МОК препаратов.)
Не секрет, что человек всегда стремился найти способы, которые помогали бы ему стать сильнее и выносливее и таким образом давали преимущество перед другими людьми в разных сферах жизни. В этой гонке, преследующей цель стать лучше прочих, были хороши все средства. Особую популярность такая тенденция приобрела с развитием спортивных игр. Между тем следить за наличием допинга в организме спортсменов стали сравнительно недавно. Впервые удалось доказать присутствие допинга лишь на соревнованиях пловцов в 1863 году. А первый смертельный случай, связанный с употреблением допинга, был официально зарегистрирован в 1896 г. на соревнованиях все тех же пловцов.
Но и в наши дни некоторые амбициозные тренеры и спортивные врачи, забывшие принцип «Не навреди!», предлагают своим подопечным использовать наряду с витаминами специфические препараты, которые зачастую вызывают зависимость. Прием таких средств действительно дает определенные результаты, которые материализуются в спортивных медалях. Но таково уж свойство всех химических средств: чтобы получить результат еще выше, ты должен перейти на более сильные вещества… Так создается замкнутый круг, в котором страдает, прежде всего, здоровье спортсмена.
Китайская медицина в спорте
Сегодня доподлинно известно, что в разных уголках мира многие спортсмены наряду с передовыми технологиями и оборудованием широко используют средства и методы традиционной китайской медицины (ТКМ). Как самодостаточная медицинская система мира, традиционная китайская медицина опирается на собственную теорию и располагает эффективными способами диагностики и лечения.
В настоящее время в спорте применяют такие методы китайской медицины, как иглорефлексотерапия, классический китайский массаж туйна, техники саморегуляции цигун и тайцзицюань. Также спортсмены принимают препараты из растительного сырья, прошедшие антидопинговый контроль.
Методы традиционной китайской медицины, нашедшие применение в спортивной медицине, дают возможность укрепить функциональные ресурсы и резервные возможности организма спортсменов, улучшить показатели физической и психологической выносливости, повысить толерантность организма к физическим нагрузкам и стрессу, снизить травматизм за счет укрепления мышечной и костной ткани и улучшения функционирования органов.
Александр Твердохлебов, врач традиционной китайской медицины, заведующий кафедрой восточных гимнастик Сибирского института интегративной медицины «Ли Вест»:
«Все современные допинги — это вещества природного или синтетического происхождения, которые значительно усиливают определенные функции организма, улучшают физическое состояние человека за счет мобилизации его ресурсных возможностей. Что важно, допинг мобилизует ресурсные возможности организма, истощая их.
Препараты традиционной китайской медицины, являясь не столь «категоричными», тоже помогают человеку быть функционально сильнее, но они это делают не за счет мобилизации ресурсных возможностей организма, а за счет их пополнения — питания. Таким образом, китайские травы создают и укрепляют ресурсы организма, в то время как допинг мобилизует и расходует ресурсное состояние».
Основа для будущих побед
В 2010 году Федерация спортивной гимнастики России приняла решение усовершенствовать медико-биологическое сопровождение сборной команды по спортивной гимнастике, дополнив общепринятые методики работы со спортсменами средствами и методами традиционной китайской медицины. Теперь в одной связке со спортивными врачами, сопровождающими сборную команду наших гимнастов, трудятся специалисты по традиционной китайской медицине из корпорации «Ли Вест». Руководит деятельностью группы врачей ТКМ почетный профессор Тяньцзиньского университета ТКМ Владимир Григорьевич Начатой.
Воля к победе российских гимнастов, помноженная на труд команды спортивных врачей в усиленном составе, принесла свои плоды: на Олимпиаде 2012 года в Лондоне наша сборная команда по спортивной гимнастике впервые после череды неудач заняла третье место в общем зачете, завоевав 8 медалей. После этого договор корпорации «Ли Вест» с Федерацией спортивной гимнастики был продлен до следующей Олимпиады, которая состоится в 2016 году в Рио-де-Жанейро.
Никита Игнатьев, гимнаст, мастер спорта международного класса, чемпион России, Европы, чемпион Европейских игр в командном первенстве в 2015 г.:
«”Химия”, таблетки — лично у меня это никогда не вызывало доверия. Я верю натуральным препаратам, как и вся моя семья. Думаю, многие разделяют мое мнение: постоянно принимать химические лекарства не есть полезно. Ведь какое лечение было раньше в нашей команде?.. Заболел, например, спортсмен — ему ввели диклофенак, и вроде бы «отпустило». Но, естественно, это не полезно для внутренних органов, которые со временем растратят свой резерв. Поэтому я с радостью воспринял нововведение в медицинском сопровождении команды — средства и методы китайской медицины».
Специалисты компании «Ли Вест» используют в работе с российской сборной по гимнастике все средства и методы китайской медицины: занятия восточными оздоровительными гимнастиками, фитопрепараты, иглорефлексотерапию, прогревание полынными сигарами, баночный массаж и другие. Этот комплекс возможностей из набора средств китайской медицины не только помогает спортсменам сохранить здоровье, но и увеличивает их потенциал, создавая базу для будущих побед.
Никита Игнатьев:
«С приходом в команду врачей, владеющих методами китайской медицины, у нас появились дополнительные методы восстановления и лечения — и это не только отвары и пилюли из китайских трав. Нам делают разные виды китайского массажа, в том числе массаж гуаша, который проводится с помощью скребка из рога буйвола. Мы с удовольствием занимаемся цигуном вместе с Александром Твердохлебовым — после упражнений чувствуешь себя отдохнувшим как на эмоциональном и психологическом уровне, так и на физическом: силы прибавляются, во всем теле ощущаешь легкость.
Задача ТКМ — профилактика болезней, коррекция и восстановление здоровья. А если есть здоровье, то есть и результаты. Со своей задачей китайская медицина справляется отлично — теперь я убедился в этом на личном опыте».
