Что такое музыка? Она занимает место между мыслью и явлением, как предрассветная посредница, стоит она между духом и материей — так рассуждал о музыке поэт-романтик, публицист и критик Генрих Гейне спустя 2,5 тысячи лет.
Удивительно, но на протяжении тысячелетий отношение человека к музыке не изменилось. Музыка вне времени и пространства, вне национальности и культурной принадлежности, вне политики и человеческих распрей — она универсальна и всеобъемлюща. Так, композитор Скрябин искренне верил, что посредством музыкальной мистерии, объединившей в себе все виды искусства, науки и философии, можно изменить человечество, преобразив людей духовно и физически.
"Музыка стоит так высоко, что разум не в силах приблизиться к ней, она оказывает действие, подчиняющее себе всё, и никто не в состоянии точно уяснить себе его природу."
Человек, как элемент Великой симфонии
В чём можно быть уверенным на 100%, так это в том, что музыка способна исцелять тело и душу. Сегодня это уже не просто философское высказывание, а научно доказанный факт. Музыкотерапия, как лечебная практика существует с древних времён. В античной Греции Пифагор, Платон и Аристотель считали, что музыка не только поддерживает гармонию во вселенной, но и восстанавливает её в человеческом организме. Пифагор, в частности, создал учение о музыке сфер и музыкальном звукоряде, в котором каждой плате соответствует определённая нота, а так же положил начало музыкальной терапии как средству воспитания души и тела. Авиценна лечил музыкой больных психологическими заболеваниями. У кельтов были целые школы, где готовили бардов. Они составляли песенные заклинания, обладающие огромной сакральной силой. Подобным воздействием обладают мантры, молитвы и псалмы разных религий.
Общая черта мировоззрения древних культур, — космологическое понимание музыки. Человек, как и всё во вселенной, есть элемент. На востоке даже существовал метод лечения больных звучанием определённых нот пентатоники (ля, до, ре, ми, соль), соответствующих пяти первоэлементам — Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода. В древних восточных трудах содержатся данные о том, что при прослушивании музыкальных звуков разной высоты проявляется лечебный эффект, сходный с действием на акупунктурные точки.
Современные исследования: "ля" для лёгких, "соль" для сердца
На Западе в качестве терапии музыка стала использоваться только с XIX-XX веках. Интерес учёных к воздействию музыки на организм человека проявился в исследованих Кормакова, Догиля, Сеченова, Шипулина и других учёных.
Доктор медицинских наук С. В. Шушарджан, руководитель отделения музыкальной терапии и реабилитации Российской академии музыки имени Гнесиных, высказал мысль о том, что каждый человеческий орган — это источник энергии и электромагнитных волн, который имеет чисто физические параметры, в том числе и резонансные. То есть в прямом смысле слова, каждый орган звучит, и звучит по-своему, образуя созвучая-аккорды и создавая некую гармонию. Подумать только, каждый из нас — это симфония, вальс и музыка во плоти.
Исследования российских и западных учёных выявили благотворное влияние музыки на сердечно-сосудистую и дыхательную, двигательную и нервную системы человека. Так же доказано, что музыка укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ; как следствие, активнее идут восстановительные процессы.
Кроме того, эксперименты показали, что определённые звуки влияют на "свои" органы. Так, звуковая частсота, соответствующая ноте до, влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы, ре — на желчный пузырь и печень, ми — на органы зрения и слуха, фа — на мочеполовую систему, соль — на функции сердца, ля — лёгкие и почки, си — энергообмена, согревая тело.
Высокие частоты (преимущественно классическая музыка), способствуют притоку сил и энергии, улучшают самочувствие и настроение. Так, духовная, религиозная музыка восстанавливает душевное равновесие, дарит чувство покоя.
Классика и рок
Самым эффективным действием на наш организм, как оказалось, обладают мелодии Моцарта. Этот феномен, до конца ещё не изученный, назвали "эффектом Моцарта". Исследователи в разных странах независимо друг от друга пришли к выводу, что эта глубокая музыка обладает уникальным лечебным действием. Благоприятно может воздействовать на человека не только классическая музыка — творчество Битлз, Элвиса Преси, Фредди Меркьюри и др.
Музыка пяти стихий
Радует, что в России сегодня растёт интерес к музыкотерапии на государственном уровне. В 2003 году Министерство здравоохранения утвердило методические рекомендации по музыкотерапии, после чего она стала одним из официально признанных направлений восстановительной системы.
С этого времени в Москве ФГУ "Российский научный центр восстановительной медицины и культурологии" Минздравсоцразвития готовит специалистов в области музыкотерапии и реабилитации. Отделение музыкоотерапии и реабилитации успешно работает в Российской академии медицинских наук.
Возможно, когда-нибудь мы придём к тому, чтоб использовать музыку не только для эстетического наслаждения, но и для более важных целей, как это делали наши предки.
Вы можете приобрести у нас серию cd-дисков "Музыка для здоровья", оказывающую благоприятное воздействие на каждый из органов человека. Музыка составлена в соответствии с учением о пяти первоэлементах.