«Сяо Пи». Новое и давно ожидаемое. Препарат, позиционируемый изготовителем, как тонизирующее средство, рекомендуемое для лечения и профилактики синдрома переутомления. «…Устраняет усталость духа, снижает учащённый пульс и дыхание, тяжесть в конечностях и во всём теле, оказывает стабильный лечебный эффект... На настоящий момент, среди лекарств, показанных при синдроме хронической усталости, является наиболее эффективным…»
Пилюли «Сяо Пи» пришли к нам из спортивной практики. Начиная с 1986 года, это лекарство использовалось в качестве средства посленагрузочного восстановления. Препарат оказался настолько эффективным, что не замедлил привлечь внимание не только спортивных специалистов, но и врачей, далеких от спорта. Ведь факторы современной жизни истощают человека зачастую не хуже марафона…. На специалистов производило неизгладимое впечатление кажущееся несоответствие между простотой рецептурной формулы и высочайшей эффективностью препарата.
Давайте и мы с вами попробуем разобраться во внутренней логике рецепта «Сяо Пи». По представлениям китайской медицины о физиологии энергообразования в человеческом организме жизненную энергию человек получает из трех источников — пища, воздух и внутренний резерв, заложенный в нас родителями. Соответственно, согласно теории традиционной китайской медицины, выделяют три органа, которые ответственны за образование внутренней энергии – селезенка, легкие и почки.
Селезенка – главный орган пищеварения и кроветворения.
Легкие преобразуют энергию воздуха в энергию дыхания.
Почки хранят истинный Ян и истинную Инь, согревают организм и питают органы и ткани.
Но! Энергия не может реализовать себя без достаточного количества и качества крови.
И! Энергия и кровь не могут выполнить свои функции, если не находятся в состоянии постоянного движения.
Пищеварение – удивительно гармоничная и стройная система человеческого организма. Варится пища… Всё, что положено в желудок, варится, готовится, доходит до нужного состояния. Извлекается энергия из «воды и злаков». С использованием той же самой, ранее добытой, энергии!
Представьте себе современного спортсмена. Тренировки, сборы, соревнования. Постоянная работа, постоянная растрата энергии. Не для кого не секрет, что профессиональные спортсмены питаются по-особому. И дело не только в том, что за один раз они готовы съесть в два-три раза больше, нежели обычный человек. В рацион питания постоянно добавляются аминокислоты, углеводы, минеральные соли, витамины, протеины и т.п. субстанции. Поглощается это все в огромных количествах. Но все ли усваивается? Многочисленные исследования в спорте высших достижений показали, что КПД пищеварения у спортсменов в период максимальной мышечной работы резко снижается. Поэтому и приходится давать все дополнительные питательные субстанции в больших дозах, чтобы хотя бы малая их часть, но усвоилась. А это дополнительные затраты энергии, которую можно было бы направить на основную работу. Это риск зашлакованности организма. Это риск развития серьезных хронических заболеваний. Именно поэтому повышение качества пищеварения является одним из приоритетов спортивной медицины.
Итак, пища сварилась. Образовались в результате необходимые вещества, которые пойдут на энергетическое обеспечение организма, питание клеток и тканей, «строительство» новых жизненных структур (ведь организм постоянно обновляется), укрепление иммунной системы и т.д. Но! Все эти новые субстанции нуждаются в транспортных услугах, чтобы добраться до своего пункта назначения. Это обеспечивает Ее Величество Кровь! Постоянно, методично омывает каждую клетку нашего тела, доставляя новое и унося старое. В китайской медицине есть сентенция: «Ци – командир крови. Кровь – мать Ци». Не может кровь двигаться без энергии. Не может энергия реализовать себя без крови. Поэтому, и только поэтому, в рецепте так много лекарственных растений, дающих, питающих и двигающих кровь!
Итак! Посмотрим на рецепт новым, с учетом полученных знаний, взглядом.
Плоды боярышника, пория кокосовидная, женьшень, ганодерма блестящая, астрагал перепончатый, плоды лонгана – активизируют пищеварение, дают Ци (в данном контексте ту самую Энергию), оптимизируют работу всех органов, отвечающих за пищеварение и всасывание питательных веществ.
Дудник китайский – одно из лучших лекарств китайской медицины, стимулирующих кроветворение.
Плоды лимонника китайского, офиопогон японский – укрепляют легкие, наиважнейший орган в системе энергообразования.
Шалфей многокорневищный, кора коричника китайского – способствуют движению энергии и крови. Вспомните, о чем мы с вами говорили выше. Энергия и кровь должны находиться в постоянном движении!
Многие из лекарственных растений, входящих в рецепт, обладают увлажняющим действием, так как у спортсменов очень часто развивается обезвоживание в той или иной степени. Если жидкостей и крови в организме мало, то может появиться бессонница, раздражительность, беспокойство. Именно поэтому в рецепт введены плоды лонгана и пория кокосовидная.
Эффективное явление, а уж лекарство тем более, всегда привлекает внимание. Так и пилюли «Сяо Пи» вызвали неподдельный интерес у врачей, не имеющих отношение к спортивной медицине. И как это часто бывает с китайскими лекарствами, помимо заявленных производителем свойств, выявились и новые сферы применения у пилюль «Сяо Пи». Пилюли с успехом применялись для лечения бесплодия и аменореи (отсутствие менструации) у женщин.
Итак, когда же наиболее целесообразно использовать пилюли «Сяо Пи»:
- Активные занятия спортом. Спорт высших достижений. Прежде всего, это силовые и скоростно-силовые виды спорта — тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, все спринтерские дистанции, метательные дисциплины в легкой атлетике. Это силовые единоборства — бокс, греко-римская и вольная борьба, дзюдо. Циклические виды спорта, особенно велошоссе, лыжные гонки, биатлон, длинные дистанции в плавании, гребные дисциплины. Вне всякого сомнения, пилюли «Сяо Пи» найдут свое применение в других видах спорта — игровые, сложно-координационные, циклические, сложно-технические. Приём пилюль необходимо сочетать с другими препаратами, ускоряющими восстановление, повышающими адаптацию.
- Массовый спорт. В последние годы в нашей стране отмечается отрадная тенденция. Все больше и больше людей начинают активно заниматься физической культурой своего тела. Однако очень часто эти занятия приводят к развитию банального переутомления со всеми вытекающими отсюда последствиями — истощением иммунной системы, нарушением функции сердца, нарушением тонуса сосудов, ухудшением качества пищеварения и т.д. Поэтому для любителей фитнеса, других разновидностей массового любительского спорта просто необходимо принимать средства, предупреждающие переутомление. Это не только всевозможные энергетические напитки, минеральные, протеиновые, аминокислотные и витаминные добавки. Но и препараты китайской медицины, способные помочь усвоению добавок, укрепить все системы организма. И, прежде всего, пилюли «Сяо Пи».
- Профилактика заболеваний, развивающихся на фоне переутомления. Если вы почувствовали, что стали быстрее утомляться, если стала исчезать мотивация к работе, активному отдыху, появилось немотивированное раздражение и неадекватные вспышки гнева, если проснувшись, вы не чувствуете себя отдохнувшим, если вы стали более подвержены простудным заболеваниям — знайте, что это первые признаки переутомления. Рекомендуем начать прием пилюль «Сяо Пи». Наибольший эффект дает сочетанный прием восстанавливающих препаратов разной направленности. Поэтому можно принимать пилюли «Сяо Пи» вместе с отваром «Лаоджан» или эликсиром «Фэн Ван Цзян Женьшень».
- Восстановление после перенесенных тяжелых заболеваний, операций, родов.
- Период ремиссии тяжелых хронических заболеваний.
В заключение приведу рекомендуемые схемы сочетания пилюль «Сяо Пи» с другими препаратами в различные периоды подготовки высококвалифицированных спортсменов.
Дмитрий Лавринайтис.
