Замечательно! Есть повод и стимул более тщательно и продуманно заняться своей внешностью и уходом за кожей после долгой зимы в преддверии лета. Теплого долгожданного лета, когда можно будет, наконец, сбросить большую часть одежды (в рамках приличия, конечно) или заменить ее на более легкую, летящую, прозрачную, интригующую, ничего не скрывающую. Стоп! А если есть что скрывать и маскировать одеждой или активным макияжем? Что делать в этом случае? Срочно принимать меры с помощью правильной косметики для ухода за лицом и телом, приема витаминных, укрепляющих препаратов и корректировки пищевых привычек.
Мы советуем обратить внимание на домашние процедуры, которые помогут вам в максимально короткие сроки вернуть утраченные за время длинной зимы блеск и лоск.
Главные проблемы в это время года — сухость кожи, тусклый, безжизненный цвет лица, усиление пигментации под воздействием первых солнечных лучей, снижение общего тонуса и тургора кожи.
Что делать? Увлажнить, подпитать, добавить витаминов, усилить приток кислорода, улучшить циркуляцию лимфы, восстановить механизм выведения токсинов и защитить.
Обычно весной женщины сталкиваются с шелушением и раздражением кожи лица и тела, тусклым цветом и выпадением волос, ослабленным иммунитетом кожи и плохим цветом лица. Это усугубляется перепадом температур и холодными сухими ветрами, которые характерны для весны и губительны для любой кожи, особенно ослабленной после зимы или от природы склонной к повышенной сухости.
Внешняя усталость кожи — это непосредственное проявление внутреннего состояния организма. Недостаток витаминов, увлажнения и общая усталость приводят к тому, что наша кожа, как на лице, так и на теле становится менее упругой, лишенной внутреннего сияния и здорового цвета. Виной тому также ухудшающееся кровообращение. Нужен комплексный подход к восстановлению кожи, который включал бы в себя целый ряд процедур: это и очищение, и увлажнение, и различные маски, с учетом особенностей переходного зимне-весеннего периода.
Начало весны, когда солнце еще не набрало максимальную активность, а мы не слишком много времени проводим на улице, очень подходящее время для мягкого поддерживающего ухода за кожей. К тому же, с точки зрения ТКМ, весна — это время расцвета, обновления, перехода к активности. Пусть и наша кожа снова воспрянет от зимнего сна, обновится и засияет нежным румянцем.
Остановимся на некоторых особенностях весеннего ухода:
- Увлажнение изнутри и снаружи.
- Защита от пигментации, вызванной солнцем.
- Повышение иммунитета (общего и кожного).
- Обязательное применение увлажняющих тоников.
- Обязательная проработка активных точек и массаж не менее 5–10 минут для активизации кровообращения и движения лимфы.
- Маски, маски и еще раз маски для лица, области вокруг глаз, шеи, декольте, рук и тела. Особенно для тех областей, которые зимой были спрятаны под одеждой, а сейчас оказываются открыты «всем ветрам».
- Применение витаминных добавок, антиоксидантов и препаратов, успокаивающих и укрепляющих печень.
- Изменение пищевого рациона в соответствии со временем года.
Чем пользоваться весной из косметики?
Специальное очищающее молочко JL-171/2 очищает, увлажняет, дает легкое отшелушивание, улучшает питание и приток кислорода. Крем увлажняющий JL-171/9 увлажняет, восстанавливает кожное дыхание, выравнивает рельеф и цвет лица, питает. Крем отбеливающий JL-171/A увлажняет, убирает застой, восполняет недостаток микроэлементов и витаминов, питает, разглаживает морщины, придает коже мраморный оттенок, гладкость и нежность. Крем ночной с витаминами Е и С JL-171\12 укрепляет кожу, улучшает дренаж и регенерацию тканей.
Крем солнцезащитный JL-171/C защищает, увлажняет и удерживает в коже влагу.
Практически моментальный результат дают маски.
Они очищают кожу от токсинов и шлаков, увлажняют и питают ее, за счет чего разглаживаютcя мелкие морщинки, кожа приобретает сияющий и весьма ухоженный вид. Эффект от применения одной маски длится 2–3 дня.
Бороться с морщинами нам приходится постоянно. Но весной мы беремся за дело с особым рвением. И в этом очень хорошо помогают проверенные и известные косметические средства:
- JL-171/A — помимо вышеперечисленных действий крем великолепно регенерирует, формирует овал лица, убирает «гусиные лапки», морщинки на лбу и в области носогубного треугольника.
- JL-171/6 — крем от морщин для кожи вокруг глаз особенно подходит для уставшей кожи. Быстро разглаживается мелкая сеть морщинок, кожа становится гладкой, бархатистой, улучшается цвет лица, кожа становится более упругой, приобретает тонус, улучшается ее тургор.
Еще один хит весеннего сезона — это маски двойного действия для глаз на основе лаванды НТ-002. Это удивительное средство быстро сотрет следы усталости и отеки с области вокруг глаз, снимет напряжение от работы за компьютером и предотвратит появление «гусиных лапок».
Ухаживая за лицом, не забывайте о шее и области декольте. Все перечисленные средства также прекрасно подходят и для них.
Обратите внимание на сосудистые препараты: «Жун шуан», «Синь ан бао», «Нао синь пин», которые улучшают кровообращение. Поддержите печень через «Карвипар», «Ху ган» и «Лю вэй». Улучшить настроение и повысить тонус вам помогут «Лаоджан», «Царь-витамин», Маточное молочко и «Небесная роса».
Но одними препаратами сыт не будешь, поэтому обратите внимание на свой весенний пищевой рацион. Весной, как считают китайцы, преобладает ветер, поэтому очень велика опасность пересыхания и перевозбуждения печени. С другой стороны, это лучшее время для поддержания здоровья печени. После согревающей, но тяжелой зимней пищи перейдите на продукты, которые укрепляют элемент дерево и связанные с ним органы — печень и желчный пузырь. К ним относятся: зеленые и листовые овощи, спелые фрукты, проростки злаков, зеленая чечевица, брокколи, петрушка, капуста, лук-порей, лимоны, грейпфрут, авокадо, сливы, кабачок. Очень хорошо подходят зеленые салаты с маслом или сметаной, фруктовые салаты и натуральные йогурты с зернами. Чаще покупайте молочнокислые продукты и мясо птицы.
Как видите, есть из чего выбрать, чтобы вкусно питаться с пользой для организма.
Весна — время обновления. Начните менять себя к лучшему своими руками.
Желаем вам красоты, здоровья и успехов!
Л. В. Плеханова
