Китайская философия здоровья

Напрасная попытка извлечь из простого сырья благородный металл золото — вот только один из примеров стремления Запада к техническому прогрессу, стремления, которое определило развитие на­шей цивилизации. В Китае же целью, которая принесла множество культурных достижений, в том числе ТКМ, а с ней и науку о питании, было стремление к бессмер­тию или, по крайней мере, к по-настоящему долгой жизни. Этим Китай обязан даосизму, который черпает знания и опыт в наблюдении за природой и понимании космической природы взаимосвязей.

Одной из главных тем даосизма является учение о движении. Оно утверждает, что во всем космосе не существует неподвижного состояния — все находится в постоянном движении. А если какое-то состояние и кажется нам неизменным, причина в том, что процесс возникновения или распада происходит настолько мед­ленно, что мы не в состоянии его заметить. Понаблю­дайте пару лет за каким-нибудь камнем или горой, и они покажутся вам абсолютно неподвижными, не подвер­женными никаким видимым изменениям. Если же взять гораздо более долгий период времени, изменения ста­нут очевидными. У природы счет идет не на года, а на миллионы лет.

Мы, люди, тоже переживаем постоянный процесс изменения, и в большинстве случаев нам неведомо, что принесет с собой будущее. Чтобы избежать подобной неопределенности, люди пытались выяснить, каковы же закономерности, по которым происходят эти измене­ния. Когда становится понятным, как происходит то или иное событие, оно становится предсказуемым, вычис­ляемым и перестает внушать страх. Именно боязнь нопределенности является важнейшим двигателем фило­софии, религии, культуры и технического прогресса. В Китае поиск избавления от извечных человеческих страхов — несчастья, болезни и смерти — привел к возникновению даосизма. Развитие мудрости и познание происхождения бытия являлись целями учеников даос­ского учителя Лао-Цзы. Чтобы достичь высокого уров­ня духовной зрелости, к которому стремились эти люди, приходилось посвящать много времени духовным прак­тикам. В отличие от последователей буддизма, пришед­шего в Китай только в 500 г. н. э., они придавали пере­рождению относительно небольшое значение — их наи­высшей целью было достижение бессмертия или, по крайней мере, долголетия. Все остальные потребности были подчинены этой задаче. Изначально стремление к долголетию подчинялось более высокой цели — до­стижению просветления, но со временем у философии долголетия появились собственные движущие силы. Изначальная цель — просветление — отошла на зад­ний план, а достижение почтенного возраста в здоро­вом теле стало самоцелью, которая у китайцев превра­тилась в своего рода навязчивую идею.

Об этих стремлениях свидетельствуют многочис­ленные упражнения медитативного и лечебно-гимнас­тического характера. Одно из наиболее известных на­правлений — тай ци цюань. На другие терапевтичес­кие средства ТКМ — акупунктуру, гомеопатию, пита­ние и особенно диагностику — вышеописанный ход событий также оказал решающее влияние. Принцип долгой жизни породил высокие требования к диагнос­тическим умениям целителей, которые должны были не допустить возникновения болезнетворных процес­сов. Этому сопутствовали обширнейшие знания при­чин заболеваний.

В семьях целителей сокровища медицинских знаний хранились и передавались по наследству как тайные учения. Эта традиция, обусловленная политической и общественной структурой Китая, помогала сохранять чистоту и точную передачу учения, но отнюдь не ста­вила целью медицинскую помощь всему населению.

Профилактика, главная заповедь ТКМ, требовала большого умения, в том числе и умения распознавать болезнетворный процесс на ранней стадии. До наших дней сохранились методы медицинской диагностики, позволяющие распознать болезнь, а точнее, нарушение равновесия, прежде чем проявятся какие-то серьезные симптомы. Прослушав пульс на запястье в шести раз­личных точках на двух уровнях, врач может сделать точные выводы о деятельности двенадцати органов и общей конституции человека. Еще один важный метод диагностики — внимательный осмотр языка: его цвета, формы, влажности, подвижности, а также цвета и вида налета на языке. Картина дополняется опросом паци­ента и осмотром его лица и тела. Так выглядит на прак­тике процесс, предваряющий лечебную консультацию по питанию, цель которой — предупредить или устра­нить заболевание.

Хозяйке на заметку

Раннее распознавание болезненных изменений пред­полагает и нечто иное — иную точку зрения. Болезнь желудка возникает не тогда, когда он начинает болеть. Прежде чем возникла боль, желудок был нездоров уже много лет.

Или до инфаркта пациент уже долгое время стра­дал, скажем, расстройством сна или внутренней трево­гой, а это явные признаки болезни сердца. Шестьдесят процентов населения Германии жалуются на такие сим­птомы, как расстройства сна, внутренняя тревога, тош­нота, запор, избыточный вес, усталость, недостаток со­средоточенности и другие так называемые функцио­нальные нарушения. От всех этих недугов есть таблет­ки, но едва ли кто-то задается вопросом о подлинной причине нездоровья, а взаимосвязь между, казалось бы, обычными симптомами и проявившимся впоследствии серьезным заболеванием чаще всего остается невыявленной. В этом смысле традиционная китайская диа­гностика не творит никаких чудес. Она просто задает вопрос о происхождении симптомов и устанавливает взаимосвязи. Для того чтобы понять эти взаимосвязи, важно более подробно рассмотреть принципы устрой­ства человеческого организма, которыми руководству­ются китайцы.