Состав отвара «Лаоджан»
N. |
Наименование (русский язык) |
Наименование (латинский язык) |
Pinyin |
Характер по TKM |
Основное действие по ТКМ |
Тропность к меридианам |
1 |
Акантопанакс колючий (корень) |
Acantopanax senticosi |
Wu jie pi |
тёплый |
питает ци, питает ян |
печень, почки |
2 |
Лимонник китайский (плоды) |
Sc hi sandra chinensis |
Wu wei zi |
тёплый |
питает ци, питает ян |
почки, лёгкие, сердце |
3 |
Бирючина блестящая |
Ligustrum lucidum |
Nu zhen zi |
прохладный |
питает инь |
почки, печень |
3 |
Дереза барбарисовая |
Lucium barbarum |
Go qi zi |
нейтральный |
питает инь |
почки, печень, лёгкие |
4 |
Горянка крупноцветковая (трава) |
Epimedium brevicornum |
Yin yang huo |
тёплый |
питает ян |
почки, печень |
5 |
Горец многоцветковый |
Poligonum multiflorum |
He shou wu |
тёплый |
питает кровь |
почки, печень |
6 |
Анемаррена ас- фоделовидная (корневище) |
Anemarrena asphodeloides |
Zhi mu |
холодный |
изгоняет жар, огонь, питает инь |
почки, лёгкие, желудок |
7 |
Моринда лекарственная (корень) |
Morrinda officinalis |
Baji tian |
тёплый |
питает ян |
печень, почки |
8 |
Повилика китайская |
Cuscuta chinensis |
Tu si zi |
нейтральный |
питает ян |
почки, печень |
9 |
Бархат амурский (кора) |
Phellodendron amurense |
Huan bo |
холодный |
изгоняет жар |
почки |
10 |
Ремания клейкая (корень) |
Rehmannia glutinosa Libosch |
Sheng di huang |
холодный |
изгоняет жар, питает инь, питает жидкости |
почки, печень, сердце |
11 |
Лотос орехоносный |
Netumbo nucifera |
Lian zi |
нейтральный |
питает почки, сердце,селезёнку |
почки, сердце, селезёнка |
12 |
Ямс китайский (корневище) |
Dioscorea opposite |
Shan yao |
нейтральный |
питает ци, питает инь |
почки,лёгкие, селезёнка |
13 |
Финик китайский (плоды) |
Ziziphus jujube var inermis |
Da zao |
тёплый |
питает ци, питает кровь |
селезёнка, желудок |
14 |
Туя восточная |
Platyciadus orientalis |
Bai zi ren |
нейтральная |
питает ци |
печень, сердце, селезёнка |
15 |
Малина сахалинская (плоды) |
Rubuschingii |
Fu pen zi |
тёплый |
питает ян, питает почки |
почки,печень |
Рассматривая состав ингредиентов в отваре «Лаоджан» с точки зрения применения его в спорте, обратим внимание на следующие моменты.
- Согласно канонам фармакологии ТКМ «тёплые» по характеру ингредиенты в рецепте будут в основном нести функцию питания и восполнения ян и ци. В отваре «Лаоджан» семь ингредиентов из шестнадцати имеют тёплый характер. Два нейтральных ингредиента — дереза барбарисовая и повилика китайская — питают и восполняют инь и ян, при этом дереза барбарисовая больше питает инь, а повилика китайская - ян.
- чтобы смягчить ярко выраженное представительство «янских» ингредиентов в отваре «Лаоджан» и сделать его более универсальным и сбалансированным препаратом, в рецептуру добавлены ингредиенты прохладного и холодного характера. Прохладные ингредиенты питают и восполняют инь и жидкости, а холодные ингредиенты в основном изгоняют жар, отчасти восполняют инь.
Тем не менее, несмотря на мощное «амортизирующее» влияние прохладных и холодных по характеру ингредиентов в составе отвара «Лаоджан» имеет определённую «янскую» тенденцию и требует отдельной внимательности при назначении его спортсменам с синдромом «застоя ци печени». На ранних этапах этого заболевания проявляется целый комплекс симптомов: чувство распирания в груди и подреберьях, беспокойство, раздражительность, горечь во рту, нарушение сна. Данное состояние очень часто встречается у спортсменом, подверженных мощнейшим психофизическим нагрузкам, столь характерных для спорта высших достижений. Неконтролируемое назначение больших доз отвара «Лаоджан» при синдроме «застой ни печени» может привести к тому, что ян печени поднимется вверх и начнёт мешать работе сердца и головного мозга, вызывая крайне дискомфортное состояние у спортсменов, сопровождающееся стойкой бессонницей, сердцебиением, раздражительностью, гневливостью, чувством распирания в подреберье, снижением работоспособности и, как следствие, снижением результатов спортсмена. В то же время при данной патологии отвар «Лаоджан» вполне может быть эффективен, однако необходимо провести точную синдромальную диагностику по принципам ТКМ, и назначить приём препарата в минимальных дозах — от 2 мл до 5 (в зависимости от веса спортсмена), два раза в день: перед завтраком и после дневного сна, т. е. через два часа после обеда. Далее можно значительно увеличить, особенно обращая внимание на вышеперечисленные жалобы.
Сходной может быть ситуация при лечении артериальной гипертонии: для решения вопроса о целесообразности назначения отвара «Лаоджан» необходим точный синдромальный диагноз с точки зрения ТКМ и осторожность с дозами препарата на первом этапе мнения.
Подробно разбирая состав отвара «Лаоджан» можно обратить внимание, что почти все ингредиенты имеют тропность к меридианам почек и печени. Согласно теории у-син, интенсивно укрепляя почку (в понимании ТКМ), мы по созидающей связи «мать — сын» будем укреплять и печень. Памятуя о том, что почки — орган, отвечающий за состояние костной системы, а печень — орган, изолирующий состояние связочного аппарата, становится попятно, почему традиционная китайская медицина придаёт такое большое значение отвару «Лаоджан» как важнейшему препарату для укрепления костной ткани и связочно-сухожильного аппарата спортсменов.
Руководствуясь теорией у-син, можно видеть, что укрепление почек всегда благоприятно сказывается на состоянии сердца посредством контролирующей связи. Именно ослабление этой связи часто ведёт к беспокойству жизненного духа шэнь, который, согласно китайскому мировоззрению, хранится в сердце. Это может проявляться раздражительностью, бессонницей, сердцебиением и другими психоэмоциональными и соматическими нарушениями, которые успешно корректируются укреплением почек и последующим «охлаждением» сердца контролирующим влиянием почек.
Пять ингредиентов в составе отвара «Лаоджан» питают истинную ци организма (чжэнь ци по ТКМ), и два ингредиента обладают выраженным питающим кровь действием. Суммируя вышесказанное, можно следующим образом описать действие отвара «Лаоджан» согласно фармакологии традиционной китайской медицины:
- питает и восполняет ян почек, печени;
- питает и восполняет инь почек, печени, сердца;
- питает и восполняет истинную ци организма (чжэнь ци);
- питает и восполняет кровь организма;
- способствует укреплению костей и сухожилий;
- улучшает зрение и слух;
- устраняет ночную потливость, волнообразный жар, возникающий на фоне пустоты инь почек;
- убирает слабость, быструю утомляемость и повышенную потливость при минимальной физической нагрузке, возникающие на фоне пустоты ци сердца, лёгких, успокаивает сердце, успокаивает дух;
- улучшает функционирование суставов посредством укрепления костного, сухожильно-связочного аппарата, а также питания крови и жидкостей организма.
С точки зрения современной западной медицины вышеперечисленные аффекты отвара «Лаоджан» проявляются в следующем:
- отвар повышает физическую выносливость и работоспособность, улучшает адаптацию организма к усиленным нагрузкам и неприятным факторам внешней среды; снижает травматизм;
- оптимизирует процесс восстановления после интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок; обладает выраженным антиоксидантным свойством;
- является эффективным гепатопротектором; стимулирует процессы регенерации кроветворной ткани; оказывает иммунорегулирующее и общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям; нормализует и стабилизирует выработку половых гормонов на фоне повышенной физической нагрузки;
- способствует решению проблемы предменструального и постменструального периода у женщин-спортсменок;
- снижает остроту проблемы «недостаточности костного и сухожильно-связочного аппарата» на фоне быстрого роста, несвоевременного полового созревания у спортсменов олимпийского резерва; ускоряет потребление жира «из депо», способствует уменьшению массы жира в подкожно-жировом слое тела, стабилизирует общую массу мышц на фоне физических нагрузок;
- повышает жизненный тонус, устойчивость к стрессовым ситуациям, снимает психоэмоциональное напряжение, нормализует сон;
- повышает устойчивость спортсменов к быстрой смене часовых поясов, нивелирует проявления синдрома временного десин-хроноза.
- замедляет процесс старения.
В Китае с давних времён отвар «Лаоджан» известен как эликсир молодости и долголетия императора. Руководствуясь вышеперечисленными свойствами и тщательно подходя к проблеме выбора доз препарата, отвар «Лаоджан» можно назначать на всех этапах спортивной подготовки (подготовительном, базовом, предсоревновательном, соревновательном, восстановительном).
Данные эффекты препарата «Лаоджан» нашли своё подтверждение в работах учёных НИИ клинической иммунологии СО РАМН (г. Новосибирск), Сибирского государственного медицинского университета (г. Томск), ВНИИ физической культуры и спорта (г. Москва), Центра исследования возбуждений Института спортивной медицины (КНР). Следует отметить, что отвар «Лаоджан» — один из самых исследованных препаратов традиционной китайской медицины. Первые работы по выявлению эффективности применения препарата в спорте высших достижений были проведены в КНР в 1990 г., по результатам этих работ препарат как улучшающий выносливость, увеличивающий импульсную силу и противодействующий утомляемости был включён в программу подготовки сборной команды Китая к Олимпийским играм 1992 года в Барселоне. После выступления сборной КНР на Олимпийских играх в Барселоне отвар «Лаоджан» был признан китайскими специалистами лучшим продуктом при подготовке Олимпийской сборной команды.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата. С осторожностью назначать при наличии «полных синдромов», «синдромов жара», «застоя ци печени» с точки зрения ТКМ (повышенное давление, тахикардия, высокая температура, нарушения сна, раздражительность, застой пищи, выраженный болевой синдром, начало гнойничковых заболеваний).
Способ применения и дозы: 2—10 мл 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность приёма — до 1 месяца. Перед употреблением взбалтывать.
Форма выпуска: 12 флаконов по 10 мл.
Производитель: фармацевтическая фабрика «Долголетие», г. Шеньчжень, КНР.