Суббота, 17 Сентябрь 2016 15:37

Китайская концепция здоровья

В Китае с древности и до наших дней болезнь рассматривается как дисбаланс различных функций и энергий в организме. Европейская концепция здоровья, которая подразумевает излечивание болезни и поддержание бодрости тела, заметно отличается от китайской практики, упирающейся в духовное просветление как основу долголетия.

Священная оздоровительная триада

В китайской медицине в основу всего положено регулирование трех начал. Если мы рассмотрим их внимательнее, то поймем, в чем заключается концепт здоровья в Китае...

Опубликовано
Суббота, 17 Сентябрь 2016 15:17

Оптимальный путь к здоровью

Это один из парадоксов современности: в первой половине жизни человек тратит здоровье, чтобы заработать деньги, а во второй — тратит эти деньги, чтобы хоть как-то поддержать здоровье. Почему мы так легкомысленны?.. Отчасти потому, что здоровье дается нам в момент рождения, фактически — даром. Неудивительно, что в молодости мы не умеем его ценить. А время идет...

Пик физического развития наступает у женщин в 21 год и длится до 28 лет, для мужчин же период расцвета — 24-32 года. Потом физический потенциал начинает снижаться, запускаются естественные процессы старения. В организме копятся мелкие сбои и поломки, которых мы поначалу не замечаем. Потом ошибки в работе организма превращаются в «благородные заболевания»: ишемическую болезнь сердца, гипертоническую болезнь, сахарный диабет, лишний вес. Страдает внешность: «сыплются» волосы, ломаются ногти, стареет кожа. И тогда мы понимаем: былого здоровья уже нет. Но что делать с этим знанием дальше?

Опубликовано